Verduras y tubérculos
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Verduras y tubérculosApio
$ 6.000 Añadir al carrito300gr
El apio es una excelente opción para incluir en una dieta saludable debido a su bajo contenido calórico y su rico aporte de nutrientes. Su alto contenido de agua ayuda a la hidratación, y su fibra contribuye a la sensación de saciedad. Además, los flavonoides y otros compuestos presentes en el apio tienen propiedades antioxidantes y beneficios para la salud.
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Verduras y tubérculosAcelga Arcoiris
$ 4.500 Añadir al carritoEs una excelente fuente de nutrientes, especialmente vitaminas K, A y C, además de carotenoides y polifenoles, con una puntuación Nutrivore de 6573, lo que la convierte en un alimento muy nutritivo. A pesar de ser rica en nutrientes, es baja en calorías, con solo 7 calorías por taza.
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FrescosCubios
$ 4.000 Añadir al carritoBeneficios detallados:-
Fortalecimiento del sistema inmunológico:
La vitamina C presente en los cubios es esencial para el funcionamiento del sistema inmunitario, ayudando a combatir infecciones y enfermedades.
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Mejora la digestión:
La fibra dietética de los cubios ayuda a regular el tránsito intestinal, previniendo el estreñimiento y promoviendo una buena salud digestiva.
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Control del peso:
La fibra también puede contribuir a una mayor sensación de saciedad, lo que puede ser beneficioso para el control del peso corporal.
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Regulación del colesterol:
La fibra soluble presente en los cubios puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (colesterol «malo») en la sangre, contribuyendo a la salud cardiovascular.
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Propiedades antioxidantes y anticancerígenas:
Los compuestos como los glucosinolatos y los isotiocianatos presentes en los cubios tienen propiedades que pueden ayudar a proteger contra el daño celular y a prevenir el desarrollo de ciertos tipos de cáncer.
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Beneficios para el corazón:
El potasio presente en los cubios ayuda a regular la presión arterial, lo que puede ser beneficioso para la salud cardiovascular.
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Propiedades diuréticas:
Los cubios pueden ayudar a proteger los riñones de infecciones y a regular el equilibrio de líquidos en el cuerpo.
En resumen, los cubios son un alimento nutritivo y beneficioso para la salud, con propiedades que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión, proteger contra enfermedades y contribuir a la salud cardiovascular. -
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FrescosAltamisa o Artemisa
$ 3.500 Añadir al carritoAtado de 70 gr
La altamisa fresca, o Artemisia vulgaris, es una planta medicinal con múltiples beneficios para la salud. Se usa tradicionalmente para aliviar dolores menstruales, problemas digestivos, afecciones respiratorias y otros problemas.
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FrescosAlbahaca fresca
$ 3.500 Añadir al carritoAtado
Ofrece diversos beneficios a la salud, incluyendo la mejora de la digestión, la reducción del estrés y la ansiedad, y la protección contra enfermedades. También se ha demostrado que tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas.
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Verduras y tubérculosZanahoria baby
$ 5.500 Añadir al carrito300 gr
Una excelente fuente de nutrientes, ofrecen múltiples beneficios para la salud en Colombia y en todo el mundo, incluyendo la mejora de la visión, el fortalecimiento del sistema inmunológico, y la salud cardiovascular.
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Verduras y tubérculosLechuga crespa verde
$ 4.000 Añadir al carritoUnidad
Ofrece diversos beneficios para la salud, como la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares, la mejora de la salud digestiva, la protección contra algunos tipos de cáncer y el apoyo a la salud ocular y ósea. Es rica en vitaminas, antioxidantes y minerales.
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Verduras y tubérculosLechuga lisa
$ 4.000 Añadir al carritoEs un alimento muy beneficioso para la salud, especialmente para la digestión, el control de peso y la hidratación. Su alto contenido de agua, fibra y bajo aporte calórico la convierten en un aliado para una alimentación saludable.
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Verduras y tubérculosBerenjena
$ 4.500 Añadir al carritoLa berenjena tiene un bajo contenido calórico y es una buena fuente de fibra. También contiene vitaminas, minerales y antioxidantes. Por ejemplo, en 100 gramos de berenjena hay 21 calorías, 2.4 gramos de hidratos de carbono, 1.3 gramos de proteínas y 2.5 gramos de fibra