Verduras y tubérculos

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  Verduras y tubérculos

  Alcachofa

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  Unidad

  Es una hortaliza muy nutritiva, rica en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. Adicionalmente, la alcachofa contiene antioxidantes como la vitamina C, polifenoles e inulina, que ayudan a proteger el organismo de los radicales libres. 

• Agotado
  Frescos

  Coliflor

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  Unidad

  La coliflor tiene un alto contenido en fibra y agua, por lo que evita el estreñimiento y ayuda al correcto funcionamiento de nuestro organismo. Es una de las verduras más ricas en fibra, ya que encontramos 3 grde fibra por cada 100gr, que es el 10% de nuestras necesidades diarias.

   

   

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  Frescos

  Toronjil fresco

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  Atado

  Se utiliza tradicionalmente para aliviar problemas digestivos, como la indigestión y los gases, y para reducir el estrés y la ansiedad. También se le atribuyen propiedades para mejorar la calidad del sueño, aliviar dolores de cabeza, y combatir el herpes labial. 

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  Verduras y tubérculos

  Cogollos de tudela

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  3 unidades

  Conocidos por su sabor y textura crujiente, ofrecen varios beneficios para la salud, especialmente relacionados con la digestión y la hidratación, gracias a su alto contenido de fibra y agua. También son ricos en vitaminas A, C y K, y minerales como potasio y calcio, que contribuyen al bienestar general. 

   

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  Frescos

  Sauco

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  Atado de 70 gr

  Tiene numerosos beneficios para la salud. Sus principales propiedades incluyen ser antiinflamatorio, antiviral, antioxidante y fortalecer el sistema inmunológico, lo que lo convierte en un remedio natural eficaz para resfriados, gripes y otras infecciones respiratorias. También se ha estudiado su potencial para mejorar la salud metabólica y cardiovascular. 

• Agotado
  Frescos

  Salvia

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  Atado de 70 gr

  Ofrece diversos beneficios para la salud, incluyendo propiedades antisépticas, antiinflamatorias, antioxidantes y digestivas. Se utiliza para aliviar problemas digestivos, reducir niveles de azúcar en sangre, mejorar la memoria y el estado de ánimo. También se puede usar para aliviar los síntomas de la menopausia, como los sofocos. 

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  Frescos

  Ruda

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  Atado de 70 gr

  Ofrece diversos beneficios para la salud, se usa tradicionalmente para problemas digestivos, respiratorios y circulatorios. También se cree que tiene propiedades analgésicas, diuréticas, calmantes de la tos y relajantes. Además, se utiliza en ritos y creencias populares para proteger contra energías negativas y atraer buena fortuna. 

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  Frescos

  Perejil liso

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  Atado de 70 gr

  Tiene varios beneficios para la salud en Colombia, incluyendo fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y la salud cardiovascular, y ayudar en la regulación de la presión arterial y el azúcar en sangre. 

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  Frescos

  Laurel fresco

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  Atado de 70 gr

  Ofrece varios beneficios para la salud especialmente en el ámbito de la medicina tradicional y el bienestar. Algunos de estos beneficios incluyen la mejora de la digestión, la reducción del estrés, el alivio del dolor y el fortalecimiento del sistema inmunológico.