Conserva de uchuva

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250 ml

La uchuva como fruta ofrece varios beneficios para la salud gracias a sus propiedades nutricionales. Entre ellos se destacan sus efectos antioxidantes, antiinflamatorios y su capacidad para fortalecer el sistema inmunológicoAdemás, puede ayudar a mejorar la salud ocular, digestiva y a regular los niveles de azúcar en la sangre. 

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Beneficios específicos de la uchuva:
  • Antioxidante:

    La uchuva es rica en antioxidantes, como la vitamina C y los polifenoles, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas y el envejecimiento prematuro. 

  • Antiinflamatorio:

    Sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que podría ser beneficioso para personas con enfermedades inflamatorias como la artritis. 

  • Fortalece el sistema inmunológico:

    La vitamina C y otros nutrientes presentes en la uchuva contribuyen a un sistema inmunológico saludable, ayudando a proteger el cuerpo contra infecciones y enfermedades. 

  • Salud ocular:

    La uchuva contiene carotenoides como la luteína y el betacaroteno, que son importantes para la salud ocular y pueden ayudar a prevenir enfermedades como la degeneración macular relacionada con la edad. 

  • Salud digestiva:

    La fibra dietética presente en la uchuva puede mejorar la digestión, prevenir el estreñimiento y ayudar a mantener un peso saludable. 

  • Regulación de azúcar en sangre:

    Se ha observado que la uchuva puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que podría ser beneficioso para personas con diabetes. 

  • Salud cardiovascular:

    Algunos estudios sugieren que la fibra y los antioxidantes presentes en la uchuva pueden contribuir a la salud cardiovascular al reducir el colesterol y mejorar la función de los vasos sanguíneos. 

  • Salud de la piel y el cabello:

    La vitamina C y otros nutrientes pueden contribuir a una piel y cabello saludables. 

  • Función cognitiva:
    La uchuva es rica en fósforo y vitaminas del grupo B, que son importantes para la función cerebral y pueden ayudar a mejorar la concentración y la memoria. 

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Frasco de conserva de uchuva artesanal con limón.Conserva de uchuva
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