Beneficios del cidrón:
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Digestivos:El cidrón puede ayudar a calmar dolores estomacales, aliviar gases, indigestiones y cólicos.
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Sistema nervioso:El cidrón puede ser útil para reducir el estrés, la ansiedad y el insomnio.
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Antiinflamatorio:El cidrón puede ayudar a aliviar dolores musculares y articulares.
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Antioxidante:El cidrón contiene antioxidantes que pueden proteger las células del daño oxidativo.
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Otros usos:El cidrón se puede utilizar en la cocina para dar un toque cítrico a infusiones, postres y cócteles, y también como condimento en platos frescos y marinadas.
Modos de consumo:
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Infusión:Una infusión de cidrón es una forma común de aprovechar sus beneficios, especialmente para problemas digestivos y para calmar el sistema nervioso.
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Aceite esencial:El aceite esencial de cidrón se puede utilizar para masajes relajantes o como aromatizante.
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Extracto líquido:El cidrón se puede encontrar en forma de extracto líquido, que se toma en gotas.
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