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Alto contenido de fibra:
La fibra de la granola, proveniente de la avena, frutos secos y semillas, promueve la salud digestiva, ayuda a regular el tránsito intestinal y puede contribuir a la sensación de saciedad, lo que ayuda a controlar el apetito.
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Energía sostenida:
Los carbohidratos complejos presentes en la granola, como los de la avena, proporcionan energía de liberación lenta, lo que ayuda a mantener niveles de energía estables a lo largo del día.
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Fuente de nutrientes esenciales:
La granola artesanal, al estar hecha con frutos secos, semillas y frutas deshidratadas, aporta una variedad de vitaminas, minerales y antioxidantes que son beneficiosos para la salud general.
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Control del peso:
La fibra y las proteínas presentes en la granola pueden ayudar a aumentar la sensación de saciedad, lo que puede ser útil para reducir el apetito y evitar comer en exceso.
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Salud cardiovascular:
Los frutos secos y semillas presentes en la granola son ricos en grasas saludables, como los ácidos grasos omega-3, que pueden contribuir a la salud cardiovascular al ayudar a reducir el colesterol LDL (colesterol malo) y promover la salud arterial, según Civia Foods.
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Control de azúcar en sangre:
La granola, especialmente si se consume con moderación y sin azúcares añadidos, puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, especialmente en personas con obesidad o prediabetes.
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Salud intestinal:La fibra presente en la granola puede ayudar a mantener una flora intestinal saludable, lo que contribuye a la salud digestiva en general.
Granola artesanal de frutos secos
$ 17.000
+ Free Shipping250 gr
Alto contenido de fibra, energía sostenida, nutrientes esenciales, y potencial para el control del peso. Además, puede contribuir a la salud cardiovascular, digestiva y a mantener niveles saludables de azúcar en sangre.
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