Mermelada de uchuva y chia

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  Son una fuente rica en antioxidantes como el licopeno, que puede ayudar a proteger contra el cáncer y enfermedades cardiovasculares. También contienen vitaminas y minerales como la vitamina A, potasio y hierro, que son importantes para la salud ocular, el sistema nervioso y la sangre, respectivamente. Además, los tomates pueden ayudar a mejorar el sistema digestivo, reducir el riesgo de hipertensión y diabetes, y mantener la piel sana.