Beneficios específicos:
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Mejora la digestión:El estragón estimula la producción de jugos gástricos, lo que ayuda a facilitar la digestión y aliviar problemas como la hinchazón y los gases.
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Reduce el estrés y mejora el sueño:El estragón tiene un efecto relajante que puede ayudar a reducir el estrés y promover un sueño más reparador.
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Reduce la inflamación:Gracias a sus aceites esenciales, el estragón puede ayudar a reducir la inflamación, aliviando dolores articulares o musculares.
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Estimula el apetito:El estragón tiene propiedades que pueden ayudar a estimular el apetito de manera natural.
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Actúa como antioxidante:Los antioxidantes del estragón ayudan a combatir los radicales libres, lo que puede ayudar a prevenir el envejecimiento celular y fortalecer el sistema inmunológico.
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Rico en nutrientes:El estragón es fuente de hierro, calcio, magnesio, vitamina C y otros nutrientes que son beneficiosos para la salud.
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