Beneficios específicos:
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Salud cardiovascular:El polen puede ayudar a reducir los niveles de colesterol, grasas y lípidos totales, lo que contribuye a la salud del corazón según el sitio web quanta.com.co.
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Sistema inmunológico:El polen es rico en vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra enfermedades dice Apinal.
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Energía y estado de ánimo:El polen puede mejorar la energía y la concentración, además de ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión según las investigaciones de Apinal.
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Digestión:El polen puede mejorar la digestión y ayudar a combatir problemas como el estreñimiento según mielecolombia.com.
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Salud de la piel y cabello:El polen puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel, reducir las arrugas y combatir la caída del cabello dice Las Provincias.
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Otros beneficios:El polen también puede ser útil para aumentar los glóbulos rojos, mejorar la visión, y hasta para el tratamiento de la próstata, según menciona mielecolombia.com.
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