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Fuente de proteína completa:
La quinoa contiene los nueve aminoácidos esenciales, lo que la convierte en una proteína completa, importante para la construcción y reparación de tejidos.
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Alto contenido de fibra:
Tanto la quinoa como los garbanzos son ricos en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión, promueve la saciedad y puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre.
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Bajo en sodio y grasas:
El falafel tradicionalmente no es alto en sodio ni en grasas, y si se prepara con aceite de oliva virgen extra, puede aportar grasas saludables y antioxidantes.
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Fuente de minerales y vitaminas:
El falafel de quinoa aporta hierro, magnesio, fósforo y folatos, importantes para diversas funciones corporales.
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Beneficioso para personas con restricciones dietéticas:
Al ser naturalmente sin gluten, es apto para personas con enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten.
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Control del peso:
La fibra y las proteínas presentes en el falafel pueden ayudar a controlar el apetito y promover la pérdida de peso.
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Salud cardiovascular:
El falafel puede contribuir a la salud cardiovascular gracias a su contenido de fibra, grasas saludables y antioxidantes, especialmente si se utiliza aceite de oliva virgen extra.
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Control de la glucosa:La fibra y los carbohidratos complejos de la quinoa pueden ayudar a mantener estables los niveles de azúcar en sangre, lo que es beneficioso para personas con diabetes.
Falafels de quinoa
$ 20.000
+ Free Shipping300 gr
La quinoa es una semilla rica en proteínas, fibra, vitaminas y minerales, mientras que los garbanzos aportan fibra y proteínas adicionales. La combinación de estos ingredientes en el falafel resulta en un alimento nutritivo que puede contribuir a la salud digestiva, al control del peso y a la salud cardiovascular.
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