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Ricas en fibra:
La fibra ayuda a regular el tránsito intestinal, previene el estreñimiento y puede contribuir a la reducción del colesterol.
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Fuente de antioxidantes:
Los antioxidantes presentes en las brevas, como los polifenoles, ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas y degenerativas.
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Ricas en vitaminas y minerales:
Las brevas contienen vitaminas A, C, K y del grupo B, además de minerales como potasio, calcio, magnesio y hierro.
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Fuente de energía:
Las brevas son una buena fuente de hidratos de carbono, que el cuerpo convierte en glucosa para obtener energía.
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Beneficios para la salud cardiovascular:
El potasio ayuda a regular la presión arterial y el equilibrio de líquidos en el cuerpo.
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Pueden ayudar en la pérdida de peso:
La fibra presente en las brevas puede ayudar a aumentar la sensación de saciedad, lo que puede ser beneficioso para personas que buscan perder peso.
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Propiedades laxantes leves:Las brevas pueden ayudar a suavizar las mucosas intestinales y aliviar molestias gástricas leves.
Conserva de brevas
$ 16.000
+ Free Shipping250 ml
Las brevas, como fruta, ofrecen varios beneficios para la salud gracias a su contenido de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes. Son una buena fuente de energía y pueden ayudar a mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento. Además, su contenido de potasio y bajo nivel de sodio las hace beneficiosas para la salud cardiovascular, especialmente para personas con hipertensión.
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