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Salud digestiva:
El yogur griego es rico en probióticos que ayudan a equilibrar la flora intestinal, mejorando la digestión y fortaleciendo el sistema inmunológico, según Codina Foods. La frambuesa, con su contenido de fibra, también promueve la digestión y puede ayudar a prevenir el estreñimiento, según Vakimu.
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Salud ósea:
El yogur griego es una excelente fuente de calcio, esencial para la salud y el fortalecimiento de los huesos, según Infobae.
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Recuperación muscular:
El alto contenido de proteínas en el yogur griego lo hace ideal para la recuperación muscular después del ejercicio, ayudando a reparar los tejidos y fortalecer los músculos.
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Sensación de saciedad:
Las proteínas y el calcio del yogur griego contribuyen a la sensación de saciedad, lo que puede ayudar a controlar el apetito y a mantener una dieta saludable.
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Fuente de nutrientes:
El yogur griego contiene vitaminas y minerales esenciales, como la vitamina B12 y el zinc, que son importantes para la función inmunológica y la producción de energía.
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Antioxidantes:
La frambuesa, con su alto contenido de antioxidantes, ayuda a combatir el estrés oxidativo causado por el ejercicio y puede proteger contra el daño celular, según Infobae.
Yogur griego frambuesa 200 ml
$ 12.000
+ Free Shipping200 ml
Ofrece varios beneficios para la salud, principalmente por su alto contenido de proteínas, calcio y probióticos. Además, la frambuesa añade beneficios como antioxidantes y fibra, contribuyendo a una digestión saludable.
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