Mermelada feijoa y limón

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  Son una fuente rica en antioxidantes como el licopeno, que puede ayudar a proteger contra el cáncer y enfermedades cardiovasculares. También contienen vitaminas y minerales como la vitamina A, potasio y hierro, que son importantes para la salud ocular, el sistema nervioso y la sangre, respectivamente. Además, los tomates pueden ayudar a mejorar el sistema digestivo, reducir el riesgo de hipertensión y diabetes, y mantener la piel sana. 

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  Combina las propiedades de ambas frutas y semillas, ofreciendo beneficios para la salud como antioxidantes, fibra, y nutrientes esenciales. La uchuva es rica en vitamina C, fibra y antioxidantes, mientras que la chía aporta fibra, omega-3, proteínas y minerales. Esta combinación puede ayudar a mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunológico, proteger el corazón y regular el azúcar en sangre. 

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  La uchuva como fruta ofrece varios beneficios para la salud gracias a sus propiedades nutricionales. Entre ellos se destacan sus efectos antioxidantes, antiinflamatorios y su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico. Además, puede ayudar a mejorar la salud ocular, digestiva y a regular los niveles de azúcar en la sangre.