Ofrecen múltiples beneficios para la salud, incluyendo antioxidantes como el licopeno, que ayudan a proteger las células del daño oxidativo y a prevenir enfermedades cardiovasculares. Además, esta preparación aumenta la absorción de nutrientes del tomate, especialmente los liposolubles, al cocinarlos con aceite.
Ofrecen una serie de beneficios para la salud, tanto por las brevas como por el arequipe. Las brevas son una fuente de energía, fibra, potasio y antioxidantes, mientras que el arequipe aporta calcio y otras propiedades nutricionales.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.