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Salud cardiovascular:
Las nueces del nogal son ricas en grasas saludables, incluyendo omega-3, que ayudan a reducir el colesterol y a prevenir enfermedades cardíacas.
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Salud cerebral:
El consumo regular de nueces puede mejorar la memoria, la concentración y la función cognitiva, gracias a su alto contenido de nutrientes esenciales.
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Salud digestiva:
Son ricas en fibra, lo que contribuye a una digestión saludable y a prevenir problemas como el estreñimiento.
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Fortalecimiento del sistema inmunológico:
Contienen antioxidantes y nutrientes esenciales como magnesio y vitamina E, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra infecciones.
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Beneficios para la piel:
El aceite de nuez del nogal puede ayudar a mantener la piel hidratada y bien nutrida.
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Control del peso:
El alto contenido de fibra y proteínas en las nueces contribuye a la sensación de saciedad, lo que puede ayudar en la gestión del peso.
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Otros beneficios:
Las nueces del nogal también pueden ayudar a reducir el riesgo de diabetes, a mejorar el estado de ánimo y a controlar el estrés.
Nuez de nogal
$ 28.000
+ Free Shipping250 gr
Ofrecen una gran cantidad de beneficios para la salud, incluyendo mejoras en el sistema cardiovascular, nervioso, y digestivo, así como en la memoria y el sueño. También son ricas en nutrientes esenciales como fibra, proteínas, vitamina E, omega-3 y minerales como fósforo y cobre.
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